Весенний отлив сил: пять способов вернуть себе энергию и начать снова жить
Весной природа пробуждается – а что же мы, люди? Многие из нас, напротив, будто бы впадают в весеннюю спячку. Нас одолевают необъяснимая усталость, порой вялость, апатия, тревожность по пустякам, кто-то начинает страдать от бессонницы (и не по причине влюбленности, что самое обидное). Вы не такой? Значит, вам повезло. Вместе с медиками мы разбирались, по каким причинам в эту чудесную весеннюю пору кого-то затягивает в свои сети усталость и какими способами можно добавить себе сил и энергии?