13 июля гостей площадки в Петровском парке спортивные тренировки, мастер-классы, кинопоказы.
11.00 – Силовая тренировка (16+). Аэробно-силовая тренировка, преимущественно воздействующая на ноги и мышцы живота. Включает в себя один длительный аэробный интервал средней координационной сложности в промежутке между последовательным выполнением силовых упражнений. Данный интервал предусматривает разучивание простейших модификаций базовых шагов аэробики.
12.00 – Йога (16+). Структурированная практика йоги базового уровня, владеющая общим оздоравливающим и терапевтическим эффектом, позволяющая ознакомиться с программами элементами данного направления и научиться правильно выполнять основные асаны (статичные позы йоги). Работа с суставами в данном уроке задействует все отделы опорно-двигательного аппарата, практика позиций ток крепость мышц и сухожилий, развивает гибкость, исправляет нарушения осанки, углубляет дыхание и нормализует деятельность иммунной системы.
13.30 – кинопоказ фильма «Медведи Камчатки. Начало жизни» (0+). Первое лето в жизни бурых медвежат. Бесподобно красивый документальный фильм о детстве зверей на лоне природы.
15.00 – Мастер-класс "Белый мишка" (6+). Суровой арктической зимой белому медведю не обойтись без теплой шерсти, на мастер-классе мы оденем мишку в белую пушистую шубу из тополиного пуха. Проводит мастер-класс старший научный сотрудник Архангельского краеведческого музея Козенкова Снежана Николаевна.
17.00 – кинопоказ «9 причин, чтобы жить» (12+). 29-летний Томас — прыщавый тусовщик, но это совсем не устраивает его отца Генри. Чтобы хоть как-то помочь сыну, Генри поручает ему опекать одного из своих пациентов, подростка Маркуса, который страдает от целого набора недугов. Томас просит Маркуса сказать ему, что он хотел бы сделать это в жизни, и вместе с тем они берутся претворять мечты подростка в жизнь.
19.30 – кинопоказ «Дедушка Нелегкого поведения». Дед с характером не поделил комнату с внуком. Безбашенная семейная комедия с молодящимся Робертом Де Ниро.
